Compras compulsivas, ¿y tú porqué compras? Afición o adicción

diciembre 17, 2015

l

Sara Navarrete

Compras compulsivas, ¿y tú porqué compras? Afición o adicción

Cuando las compras sustituyen una carencia

Las compras compulsivas son un trastorno difícil de reconocer como tal, ya que vivimos en una sociedad consumista, en la que estamos rodeados de comercios, sobre todo en las ciudades. Pero hay una serie de factores determinantes que revelan si nos estamos enfrentando a una adicción o a una afición. A veces, la línea que separa una de otra es muy leve y puede ser que la hayamos rebasado sin darnos cuenta.

¿Tú porqué compras?

Haciéndonos las siguientes preguntas podremos saber si nosotros mismos o alguien de nuestro entorno está sufriendo un trastorno:

  • Si estás triste, o enfadada/o, ¿tienes ganas de ir de compras y este hecho te reconforta?
  • De forma frecuente ¿Compras cosas con poca utilidad?
  • ¿Tu entorno familiar o amigos te han hecho comentarios sobre tu comportamiento de cara a las compras?
  • Aun a pesar de haber comprado muchas cosas ¿te sientes insatisfecho al regresar a casa y pensar en lo que has comprado, en muchas ocasiones, innecesario?
  • Cuando ves algo que te gusta, ¿tienes la necesidad de comprarlo?
  • ¿Te gusta dedicar tu tiempo libre preferentemente a visitar centros comerciales o ir de tiendas?
  • ¿Cuando reflexionas acerca de lo que has gastado piensas que ha sido innecesario y que no volverá a ocurrir pero irremediablemente vuelves a las andadas?

Muchas veces las causas que mueven a comprar de forma compulsiva y sin control son una falta de autoestima, frustraciones, depresión, o el sentimiento de vacío, que se tiende a aliviar con la satisfacción transitoria que nos dan las compras. Después surgen los sentimientos de culpa y arrepentimiento, pero que por sí solos no son suficientes para detener esta adicción.

Desde el Centro de Psicología Clínica de Valencia Sara Navarrete, disponemos de las herramientas necesarias para diagnosticar y tratar este trastorno desde la cercanía y profesionalidad, para que desde la primera sesión, el paciente se sienta amparado y con energía para enfrentarse no solo a la adicción de las compras compulsivas, si no para ir más allá y atajar el problema de raíz, tratando la causa de la adicción.

Ya sea depresión, ansiedad, frustración, etc., el Centro de Psicología Clínica de Valencia con Sara Navarrete al frente, te ayudará a superar esta etapa de tu vida, y recuperar tu equilibrio emocional.

En ocasiones, aparecen etapas en nuestro ciclo vital, que hacen que nuestra vida cambie de forma radical, y entremos en un periodo de crisis vital. Esto supone un conflicto para nosotros, ya que en ocasiones nos exige tomar decisiones para las que no estamos preparados.

La forma en la que hasta ahora resolvíamos nuestros problemas, parece ahora no valernos para afrontar esta crisis vital y nos bloqueamos. No hay que olvidar que una crisis vital, es una oportunidad de cambio.

Desde nuestro Centro de Psicología en Valencia podemos ayudarte a entender tu propia crisis vital y a reducir la sensación de estrés y ansiedad provocada por ésta. Trabajaremos para reducir el desánimo emocional que nos está bloqueando a la hora de generar soluciones y salir del mismo.

Hemos preparado un vídeo que te puede ayudar a diferenciar entre Adicción y Afición, míralo aquí:

compras compulsivas.valencia psicologo

 

 

¿DUDAS? ¿NECESITAS AYUDA?

No te preocupes, estamos para apoyarte. Ponte en contacto con nuestro equipo de ayuda y encontraremos el camino que te lleve a la felicidad...

☎ Llámanos o envíamos un Whatsapp:  636162020

▶ Clínica València: Gran Vía del Marqués del Túria, 49 - séptima planta, pta 6  València

Clínica Barcelona: Carrer de Balmes, 177, 4º-1ª, 08006 Barcelona

✉  info@snpsicologovalencia.es 

Formulario de contacto:

Contact Us
País de residencia
RESPONSABLE: Método Vanguardia, SLU
FINALIDAD: Dar respuesta a la consulta planteada
III. LEGITIMACIÓN: El tratamiento de sus datos está basado en el consentimiento del interesado.
DERECHOS QUE LE ASISTEN A LAS PERSONAS INTERESADAS: A GRAN VIA MARQUES DEL TURIA, 49 7 6 - 46005 Valencia(València). E-mail: info@snpsicologovalencia.es
DESTINATARIOS: Sus datos no se comunicarán a ninguna a empresa.
PROCEDENCIA DE SUS DATOS: Comunicadas por el propio interesado.
VII. AUTORIDAD DE CONTROL: Agencia Española de Protección de Datos. www.aepd.es
Política de Privacidad *

Publicaciones relacionadas

Cómo no convertirse en adicto al móvil

Cómo no convertirse en adicto al móvil

Parece que haya pasado una eternidad desde que empezamos a utilizar los primeros móviles. Recuerdo que eran como «zapatófonos», como teléfonos fijos inalámbricos dentro de fundas portamóviles cogidas al cinturón del pantalón. Y cuando empezamos a ver a gente hablando con el móvil por la calle, como en las películas…muchos pensábamos que eran unos «flipados», y sin embargo, en cuestión de pocos años, hablamos por la calle con toda normalidad, usamos el móvil para todo y lo tenemos a todas horas.

¿Cómo sobrevivíamos sin móvil? Es muy sorprendente la revolución social que está suponiendo el uso del móvil, parece mentira que hace algo más de 15 años no lo usáramos para nada, y ahora no podemos salir de casa sin él.

Antes quedábamos con sólo una llamada el día de antes, o varios días antes, a tomar algo, o para hacer una excursión, o para una reunión de trabajo. Ahora nos llamamos varias veces para un mismo asunto, nos llamamos cuando vamos a salir de casa, cuando estamos llegando, cuando ya hemos llegado a ver dónde están los demás, nos mensajeamos con nuestros amigos mientras estamos con ellos, y después para retransmitir la jugada. ¡Dios mío! ¿Hacia dónde vamos?

Selfie: La era de mostrar lo felices que somos en las redes sociales

Selfie: La era de mostrar lo felices que somos en las redes sociales

El selfie se ha expandido como la pólvora en los últimos años. El autorretrato de toda la vida, gracias a los teléfonos móviles con cámara incorporada, ha dado paso a todo un fenómeno mundial. El hecho de llevar siempre con nosotros un teléfono, una cámara y una conexión a internet, ha desarrollado en nosotros el sentido de la inmediatez a la hora de compartir nuestras experiencias con otras personas. En el frenesí de los momentos especiales que vivimos en nuestro día a día, queremos compartir con los demás. Surge una necesidad de comunicación inmediata con el otro, y de respuesta del otro, ante todo, la aprobación por parte de los demás de nuestras acciones, casi de nuestra propia vida.

Engancha por varios motivos:

Efectos psicológicos de cazar Pokemons

Efectos psicológicos de cazar Pokemons

¿Puede suponer un problema serio jugar a cazar Pokemons?

En principio, desde el punto de vista psicológico, el riesgo de que se cree una adicción al juego no es alta, pero hemos de estar alerta a los cambios de comportamiento que puede desarrollar una persona ante este juego que está arrasando a nivel mundial.

¿Porqué engancha tanto?

El juego de cazar Pokemons engancha mucho por varias razones que actúan a la vez:

1. En primer lugar, es un juego al que podemos jugar gratuitamente y desde nuestro móvil.

2. Combina la realidad y la ficción, creando escenarios que pueden confundir nuestros sentidos y sentirnos inmersos en una realidad paralela, participando de una extensión de nosotros mismos y alienándonos de nuestra vida real.

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Abrir chat
1
¿Necesitas ayuda?
Hola!
¿En que podemos ayudarte?