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LO QUE DEBE TENER UN BUEN PSICÓLOGO
¿Cómo saber si el psicólogo al que quiero acudir es un buen profesional?
A la hora de elegir un psicólogo o psicóloga, te pueden asaltar muchas dudas, sobretodo, si no tienes referencias de ningún profesional, y debes decantarte por uno.
Gracias a la experiencia que poseo te diré que puedes determinar si estás frente a un buen profesional o no, en función de varios factores. Claramente es muy importante la formación que posea, dónde cursó sus estudios universitarios. Por ejemplo, la Universidad de Valencia, tiene una gran reputación como institución educativa en materia de Psicología, formando a profesionales altamente cualificados.
También es importante que tu psicólogo tenga estudios complementarios a la formación universitaria como seminarios, congresos, másters, etc., que hagan que como profesional, esté continuamente renovándose, investigando y actualizándose en nuevas terapias y procedimientos adaptados al mundo en el que vivimos.
Otro de los factores importantes, es la experiencia. La experiencia permite a un psicólogo trabajar con mayor seguridad, y trasmitir un mayor grado de confianza, con lo que se puede llegar a resultados mucho más positivos para cada paciente.
¿CUÁNDO NECESITAS UN PSICÓLOGO?
¿TIENES UN PROBLEMA PUNTUAL?
La importancia de pedir asesoramiento psicológico y la diferencia entre el tratamiento patológico y el tratamiento no patológico.
Quizás en algún momento de tu vida te hayas planteado o te plantees acudir al psicólogo. Hay etapas que no sabemos cómo afrontar y necesitamos una visión exterior que nos dé pautas y nos guíe hacia el camino que queremos seguir. En la mayoría de los casos, son problemas puntuales que se solucionan con un buen diagnóstico y un tratamiento adaptado a las necesidades de cada paciente, por ello, no debes preocuparte ni avergonzarte de pedir ayuda profesional, ¡al contrario! Muchas personas acuden a consulta arrastrando un desequilibrio durante varios meses hasta que han decidido dar el paso de acudir a un especialista, lo que ocasiona que a veces, el tratamiento deba ser más amplio y largo de lo que podría haber sido si hubieran acudido mucho antes.
CÓMO CONTROLAR LOS CELOS
Los especialistas en psicología definimos los celos en la pareja como una emoción psicobiológica con influencia social y cultural. Los celos pueden aparecer de forma natural en una pareja ocasionalmente, y con una baja intensidad. El problema se genera cuando los celos forman parte de la rutina de la pareja, y se convierten en obsesivos y extremos, influyendo negativamente sobre la relación y poniéndola en peligro.
Primero tenemos que determinar si nos encontramos ante escenarios ocasionales, o si por el contrario, los celos son recurrentes y están afectando gravemente a la relación.