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Hoy me gustaría hablaros de las adicciones y cómo las trata un psicólogo especializado. Hace unos años cuando pensábamos en adicciones, nos venía a...
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¿Qué es la ansiedad social? Nuestra psicóloga responde Espero que hayáis pasado un buen verano, y que hayáis comenzado el mes de Septiembre con...
¿Debo llevar a mi hijo adolescente al psicólogo?
Muchos de mis pacientes me hacen esta pregunta, Sara, ¿debo llevar a mi hijo adolescente al psicólogo? ¿Cuales son los síntomas de que necesita...
Miedo a relacionarse tras la pandemia
Ansiedad social, fobia social y dificultades para relacionarse Entre todos los miedos que nos ha originado la pandemia a una buena parte de la...
¿Funciona la terapia de pareja (opiniones)?
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¿Qué hace un psicólogo especialista para reducir la ansiedad?
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¿Cuándo acudir a terapia de pareja?
Muchas veces, algún miembro de una pareja, me pregunta, ¿Cuándo hay que acudir a terapia de pareja? ¿Cuáles son los síntomas de que hay que acudir a...
¿Cómo mejorar la autoestima y la confianza con ayuda psicológica?
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3 claves para encontrar pareja a través de las redes sociales
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Jesús nos cuenta cómo ha superado la Fagofobia
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Volver a las RUTINAS (Colaboración en publicación de Vogue)
El último año ha puesto al descubierto el efecto tranquilizante y estructurador que tienen los buenos hábitos en nuestra vida. Cuidarse es una prioridad y ritualizar ciertos gestos es más importante que nunca.
Cuándo debes dejar una relación
Cuándo debes dejar una relación 4 Síntomas de que tu relación no va bien Una relación de pareja tiene sus códigos y muchas veces desde fuera...
Fagofobia: «Creían que yo estaba fingiendo»
Testimonio Lara Fajardó, Febrero 2021 Me encanta poder compartir con vosotros los testimonios de nuestros pacientes cuando nos cuentan que están...
¿Se puede ser amig@ de un/una ex?
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¿Sabes si sufres Fagofobia? Mira el testimonio de Kasandra
Es muy valioso para todas aquellas personas que estáis sufriendo Fagofobia, o incluso que no estáis diagnosticadas y no sepáis qué os pasa, que...
3 reglas de oro para gestionar un conflicto de pareja
Hoy me gustaría hablaros de 3 reglas de oro para gestionar un conflicto de pareja. Celos, dudas, intereses opuestos, miedo a la pérdida, tristeza,...
6 pasos para salir de una relación tóxica
Fuente: http://alacarta.levantetv.es/video/?videoId=e-1855 (minuto 11:20 - 27:30)
Sara Navarrete nos presenta «Aumenta tu autoestima: las 10 claves que necesitas para cambiar tu vida»
¿Sientes que te comparas constantemente con los demás y siempre sales perdiendo? ¿Atraes a personas tóxicas? ¿Quieres enfrentarte a tus miedos y tomar las riendas de tu vida? ¿Necesitas aprender a poner límites y a mejorar en la elección de tus amistades y parejas? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, ¡este libro es para ti! La psicóloga, Sara Navarrete, nos presenta su libro «Aumenta tu autoestima: las 10 claves que necesitas para cambiar tu vida».
