¿Tengo problemas de autoestima?
Cuando mis pacientes atraviesan momentos complicados en su vida, una de las consecuencias que pueden aparecer son los problemas de autoestima. Plantearse la pregunta ¿tengo problemas de autoestima? no es fácil, incluso en muchos casos, es una persona desde el ámbito...
¿Qué es la ansiedad social? Nuestra psicóloga responde
¿Qué es la ansiedad social? Nuestra psicóloga responde Espero que hayáis pasado un buen verano, y que hayáis comenzado el mes de Septiembre con mucha energía positiva. En este primer artículo de la temporada me gustaría hablaros acerca de qué es ansiedad social o...
Miedo a relacionarse tras la pandemia
Ansiedad social, fobia social y dificultades para relacionarse Entre todos los miedos que nos ha originado la pandemia a una buena parte de la sociedad, hoy os quiero hablar del miedo a relacionarse o fobia social. Los casos más comunes de miedos o fobias que han...
¿Qué hace un psicólogo especialista para reducir la ansiedad?
En este artículo hoy os quiero transmitir el trabajo que hacemos en la Clínica Sara Navarrete para reducir la ansiedad a través de nuestros y nuestras psicólogos y psicólogas especialistas. Esta frase me encanta: “No podemos cambiar nuestra forma de sentir, pero SÍ...