¡Novedad! Sara Navarrete da el salto al teatro: Dos psicólogas y una crisis existencial
Próximamente Dos psicólogas y una crisis existencial Una obra de teatro sobre lo que todos sentimos y pocos decimos. Sara Navarrete y Miriam Oliver preparan una propuesta teatral que une psicología, emoción y humor para hablar de esas crisis internas que muchas veces...
Sara Navarrete en HOLA: ansiedad, control emocional y fortaleza interior
La psicóloga Sara Navarrete ha participado como experta en un artículo publicado en HOLA sobre ansiedad, necesidad de control y fortaleza emocional, a partir de una conocida reflexión atribuida a Marco Aurelio: “Tienes poder sobre tu mente, no sobre los...
Ansiedad y falta de concentración: ¿tu mente está saturada?
Ansiedad y falta de concentración: señales de que tu mente está saturada ¿Te pasa que empiezas una tarea y tu cabeza se va a otra cosa constantemente? ¿Lees un mensaje y a los pocos segundos ya no recuerdas qué ponía? ¿Te cuesta terminar tareas, organizarte o mantener...
Duelo emocional tras una infidelidad: cómo afrontar el dolor y empezar a reconstruirte
Descubre cómo afrontar el duelo emocional tras una infidelidad, entender el dolor y empezar a reconstruirte con apoyo psicológico en Valencia.