Selfie: La era de mostrar lo felices que somos en las redes sociales

septiembre 28, 2016

l

Sara Navarrete

Selfie: La era de mostrar lo felices que somos en las redes sociales

El selfie se ha expandido como la pólvora en los últimos años. El autorretrato de toda la vida, gracias a los teléfonos móviles con cámara incorporada, ha dado paso a todo un fenómeno mundial. El hecho de llevar siempre con nosotros un teléfono, una cámara y una conexión a internet, ha desarrollado en nosotros el sentido de la inmediatez a la hora de compartir nuestras experiencias con otras personas. En el frenesí de los momentos especiales que vivimos en nuestro día a día, queremos compartir con los demás. Surge una necesidad de comunicación inmediata con el otro, y de respuesta del otro, ante todo, la aprobación por parte de los demás de nuestras acciones, casi de nuestra propia vida.

Engancha por varios motivos:

-Refuerza nuestro ego. Normalmente las personas que se hacen selfies es porque se gustan a sí mismos, están contentos con su físico, les gusta mirarse y que los demás los miren.

-Es un ejercicio creativo, donde se intenta hacer una foto bonita, llamativa, sugerente, controvertida, etc…,dependiendo de nuestro estado de ánimo, queremos expresarnos a través de la imagen. Todo ejercicio creativo, una vez hecho y estando orgullosos del resultado, nos aporta felicidad, por ser capaces de crear algo que nos complace.

-Si además de crear una foto que nos encanta, la compartimos con los demás y a los demás les encanta también, nos notamos mucho más felices por que nos sentimos integrados y comprendidos, cuestiones que son muy necesarias como seres humanos que somos.

-Y si además, hacemos la foto, la compartimos y obtenemos respuesta de forma inmediata, aun dentro del frenesí de nuestro escenario, el placer es todavía mayor.

El problema aparece cuando te puedes volver dependiente de exhibirte para obtener la aprobación de los demás.

¿Estás continuamente pensando en compartir en las redes las acciones de tu día a día? ¿Piensas qué puedes hacer hoy para subirlo a internet? Si crees que tú o algún amigo o familiar, dedica demasiado tiempo del día pensando estas cuestiones, conectado continuamente para ver los «me gusta» que tiene, y tienes la necesidad de subir una o varias fotos tuyas todos los días, quizás se esté convirtiendo en una adicción, y tú o esa persona de tu entorno esté sufriendo el llamado «síndrome del selfie».

Normalmente le ocurre a personas con cierto narcisismo, y que buscan continuamente la aprobación de los demás porque tienen carencias de autoestima, y necesitan reforzarla continuamente desde el exterior.

Si crees que es tu caso, o el de algún familiar o amigo, pregúntame las dudas que tengas.

Un saludo,
Sara Navarrete
Psicóloga

 

¿Dudas? ¿Necesitas ayuda?
Solicita más información

Llámanos:  636162020

Escríbenos: info@snpsicologovalencia.es

Visítanos: Gran Via del Marqués del Túria, 49 – séptima planta, pta 6 – 46005 València

Formulario de contacto:

Si buscas una buena Psicóloga, Psicólogo en Valencia o apoyo online cómodamente desde tu casa, no lo dudes, te podemos ayudar.

Contact Us
Política de Privacidad *

Publicaciones relacionadas

¿Paso demasiado tiempo de cara a una pantalla? ¿Puedo llegar a sufrir adicción?

¿Paso demasiado tiempo de cara a una pantalla? ¿Puedo llegar a sufrir adicción?

Es difícil de explicar pero nadie puede negar que las pantallas, ya sean de televisión, de móvil, de tablet, de consola, de ordenador, etc., generan en nosotros una increíble atracción de la cual muchas veces es difícil escapar. Las pantallas transmiten un magnetismo grandioso, por su luz, su movimientos, colores, mensajes, formas, etc. Además de que a través de ellas accedemos a un mundo paralelo donde poder ver, escuchar, pensar otras realidades o desarrollar otras habilidades.

En los últimos años, venimos acercándonos cada vez más y más a ellas, haciendo que las pantallas sean parte de nuestra rutina diaria, cada vez con mayor protagonismo, y todo ello a un ritmo vertiginoso. Aprendemos a diario a convivir con ellas. Sin embargo, no está de más reflexionar acerca de esta convivencia, tanto en el caso de las personas adultas, como en el caso de adolescentes y niños.

Hace 20 años, apenas comenzamos a tener nuestros primeros ordenadores en casa, y ahora, no nos separamos de nuestro teléfono móvil.

Sí que es cierto que la televisión ya lleva mucho tiempo en nuestras casas, que su evolución ha sido progresiva y que tanto la televisión como nosotros hemos ido adaptándonos poco a poco a ella. Desde la televisión en blanco y negro, y canal único, a la televisión en color, varias cadenas, y actualmente, a un gran número de canales, televisión digital y acceso a cientos de canales de todo el mundo.

La televisión se ha instaurado en nuestras vidas de manera progresiva y ha ido adaptando sus contenidos a nuestro modo vida y evolución como sociedad. Hemos tenido tiempo de poco a poco asimilar esta tecnología en nuestras casas. El ordenador también hace varios años que es algo usual en nuestra vida, aunque ha evolucionado de forma más rápida que la televisión, ya es parte sobre todo de nuestro trabajo. Sin embargo, lo que viene ocurriendo con los teléfonos móviles y el acceso a internet y redes sociales, es vertiginoso ya que se ha desarrollado de manera tan veloz que es difícil de asimilar y de adaptarnos correctamente a este cambio tan abrupto.

¿Cómo dejar de fumar? Técnicas que te ayudarán

¿Cómo dejar de fumar? Técnicas que te ayudarán

En mi consulta tengo pacientes que fuman desde hace varios años y que han tomado la determinación de dejarlo. Yo les ayudo a través de las terapias que ponemos en práctica en cada sesión, y poco a poco van superando su adicción y van siendo dueños de sus propias voluntades.

Sí que me he dado cuenta que desde hace unos años a esta parte, después de toda una larga campaña para reducir el número de fumadores en nuestro país, de prohibir hacerlo en lugares públicos y establecimientos cerrados, parece que el tema de cómo dejar de fumar se haya quedado en una parte del pasado, en la que se hizo un gran esfuerzo de concienciación.

Hemos pasado en pocos años de aceptar el tabaco en todos sitios y verlo como algo normal, a que nos moleste en cualquier situación y a verlo como algo perjudicial para nosotros y para los demás. La concienciación ha dado sus frutos y se ha reducido notablemente el número de consumidores, pero todavía tenemos que hacer un gran esfuerzo para que el tabaco desaparezca de nuestras vidas y sobretodo de las de nuestros hijos y adolescentes.

Cómo no convertirse en adicto al móvil

Cómo no convertirse en adicto al móvil

Parece que haya pasado una eternidad desde que empezamos a utilizar los primeros móviles. Recuerdo que eran como «zapatófonos», como teléfonos fijos inalámbricos dentro de fundas portamóviles cogidas al cinturón del pantalón. Y cuando empezamos a ver a gente hablando con el móvil por la calle, como en las películas…muchos pensábamos que eran unos «flipados», y sin embargo, en cuestión de pocos años, hablamos por la calle con toda normalidad, usamos el móvil para todo y lo tenemos a todas horas.

¿Cómo sobrevivíamos sin móvil? Es muy sorprendente la revolución social que está suponiendo el uso del móvil, parece mentira que hace algo más de 15 años no lo usáramos para nada, y ahora no podemos salir de casa sin él.

Antes quedábamos con sólo una llamada el día de antes, o varios días antes, a tomar algo, o para hacer una excursión, o para una reunión de trabajo. Ahora nos llamamos varias veces para un mismo asunto, nos llamamos cuando vamos a salir de casa, cuando estamos llegando, cuando ya hemos llegado a ver dónde están los demás, nos mensajeamos con nuestros amigos mientras estamos con ellos, y después para retransmitir la jugada. ¡Dios mío! ¿Hacia dónde vamos?

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Ver más

  • Responsable: Sara Ruiz Navarrete.
  • Finalidad:  Moderar los comentarios.
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento: No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio. El Titular ha contratado los servicios de alojamiento web a OVH que actúa como encargado de tratamiento.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Estamos a tu disposición

Escríbenos o llámanos y estaremos encantados de responderte.

Contact Us
Política de Privacidad *
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información - Gestionar mis preferencias
Privacidad
Abrir chat
1
¿Necesitas ayuda?
Hola!
¿En que podemos ayudarte?